Gouttes pour les yeux : Guide pour bien mettre vos collyres

La prise de collyres ou de gouttes ophtalmiques est une routine pour de nombreux patients. Cependant, beaucoup rencontrent des difficultés quant à la manière correcte de les mettre correctement. Comprendre comment appliquer efficacement des gouttes pour les yeux est essentiel pour maximiser leur efficacité. Ne pas prendre de mauvaises habitudes permettra de pérenniser leur prise.

Qu’est-ce que les collyres ?

Les collyres, également connus sous le nom de gouttes ophtalmiques ou gouttes pour les yeux, sont des solutions liquides destinées à être instillées dans l’œil.
Ils sont souvent utilisés pour traiter diverses affections oculaires, comme la sécheresse oculaire, l’allergie, les infections ou le glaucome.
Chaque type de collyre a une composition spécifique afin qu’un principe actif bien précis ! N’échangez donc pas vos collyres et ne prenez pas ceux de vos proches.

Préparation à l’administration du collyre

Avant de mettre des gouttes dans les yeux, lavez-vous soigneusement les mains pour éviter toute contamination.
Lisez brièvement les instructions figurant sur l’emballage de votre collyre, cependant, celle-ci sont souvent de nature inquiétante, fiez-vous à votre ophtalmologiste.
Vérifiez les conditions de conservation du collyre ainsi que sa date de péremption.
Pour une utilisation plus aisée, agitez le flacon et réchauffez-le dans vos mains avant utilisation pour éviter un inconfort thermique.

Comment mettre un collyre ?

Mettre des gouttes ophtalmiques nécessite un peu de pratique, mais en suivant ces étapes, vous devriez y parvenir sans problème :

Tenez le flacon de collyre à l’envers au-dessus de votre œil. Gardez un miroir à proximité pour vous aider.
Tirez légèrement vers le bas la paupière inférieure avec votre autre main pour créer un « sac » où vous pouvez déposer les gouttes.
Regardez vers le haut et instillez la goutte dans ce « sac ». Faites attention à ne pas toucher l’œil ou la paupière avec le bout du flacon pour éviter toute infection.
Fermez l’œil pendant quelques secondes pour permettre à la goutte de se répartir sur la surface de l’œil.

Astuces et conseils supplémentaires

Si vous avez du mal à instiller les gouttes, demandez de l’aide à un proche ou utilisez un « pose gouttes », un dispositif qui peut vous aider à viser.
Si un lavage est prescrit, commencez toujours par le lavage !
Si un collyre hydratant-lubrifiant est prescrit (larme artificielle), terminez-toujours par celle-ci.
Si vous utilisez plusieurs types de gouttes ophtalmiques, attendez au moins 5 minutes entre chaque application pour éviter que les gouttes ne se mélangent et ne réduisent leur efficacité.
Si votre vision est floue après avoir mis les gouttes, évitez de conduire ou d’utiliser des machines jusqu’à ce que votre vision soit claire.
Si un collyre vous laisse un gout amer dans le fond de la gorge, pressez le coin interne de l’œil pendant 1 minute après chaque instillation.
Conservez toujours vos collyres comme indiqué sur l’emballage, généralement à l’abri de la lumière et de la chaleur.
N’utilisez jamais de collyres périmés et ne partagez jamais vos gouttes ophtalmiques avec d’autres personnes.

Conclusion

L’administration correcte de gouttes pour les yeux est essentielle pour garantir leur efficacité maximale.
N’oubliez pas de toujours vous laver les mains avant de manipuler les collyres, de suivre les instructions sur l’emballage et d’utiliser les techniques appropriées pour instiller les gouttes.
Avec de la pratique, mettre des gouttes ophtalmiques deviendra une routine simple et facile. Si vous rencontrez des problèmes ou si vous avez des questions sur votre collyre, n’hésitez pas à consulter ophtalmologiste.
En maîtrisant l’art de la pose de collyres, vous contribuez à améliorer la santé et le confort de vos yeux.
Que vous ayez besoin de gouttes ophtalmiques pour traiter une affection oculaire ou simplement pour apporter un soulagement temporaire à des yeux secs ou fatigués, savoir comment bien mettre un collyre est une compétence précieuse !

Questions fréquentes sur l’instillation de collyres

Combien de temps attendre entre chaque collyre ?

Il est conseillé d’attendre au moins 5 minutes entre chaque collyre afin de ne pas diluer le premier dans le suivant. Une exception, il est possible de poser le premier collyre immédiatement après le lavage au sérum physiologique.

Combien de temps se conserve un flacon de collyre ?

Tout dépend du flacon et du principe actif. Les collyres unidoses se conservent 1 journée après ouverture, les flacons se conservent quant à eux 15 jours à 3 mois, au frais ou à température ambiante.

Comment éviter la vision floue après instillation d’un collyre ?

Plus le collyre est épais, plus la vision sera floue longtemps. Réchauffez le flacon entre vos mains afin de liquéfier le produit et clignez plusieurs fois de manière brève et sans forcer afin de répartir le produit sur votre œil de manière naturelle.

Comment éviter le goût amer dans la gorge après avoir mis un collyre ?

Les collyres passent par les voies lacrymales, les fosses nasales et le fond de la gorge ! D’où leur goût amer. Afin de l’éviter, pressez l’angle interne du nez où se situe l’entrée du canal lacrymal.

Quel est le meilleur moyen de mettre une goutte de collyre ophtalmique ?

La meilleure façon de mettre un collyre est simple : lavez-vous les mains à l’eau et au savon puis séchez-les. Asseyez-vous, levez la tête (en arrière) et tirez la paupière de votre main non dominante et portez le flacon à l’envers au-dessus de votre œil à l’aide de votre main dominante. Pressez le flacon, laissez tomber la goutte, puis clignez plusieurs fois des yeux tout en pressant le bord interne de l’œil à l’aide de votre index.